Vicenza, 13 ottobre 2019

Il mantra può essere inteso come un traghetto in grado di trasportare la coscienza dell’individuo dal continuo movimento dei pensieri e della mente, alla profonda quiete interiore.

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Mantra  è una parola sanscrita che possiede due radici: man, che significa “mente” o “pensare”, e trai, che significa “proteggere”, “liberare da” o “strumento”. Dall’etimo stesso della parola ne deriva che i mantra, se usati correttamente, sono dei potenti strumenti per liberare la mente ed aprire il cuore.

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Secondo molti ed accreditati studi scientifici, la ripetizione dei mantra e la pratica della meditazione apportano al nostro corpo fisico, emozionale e spirituale numerosi benefici quali, ad esempio stimolazione della creatività, diminuzione dell’infiammazione, influenza dei geni che controllano lo stress, forza mentale, resilienza e intelligenza emotiva, miglioramento della concentrazione, dell’attenzione e la capacità di lavorare sotto stress, regolazione dei disturbi dell’umore riducendo l’ansia

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Una serata indimenticabile, in cui Daniel Lumera, Rashmi Batt e Dafna Moscati ci condurranno nella pratica meditativa alternata da musica, canti, momenti di parole e di profondo silenzio.

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Oltre a toccare il cuore e la coscienza di tante persone, questo evento avrà un impatto sociale molto forte poiché gli utili della serata saranno interamente devoluti a sostenere due cause: i progetti sociali dell’Associazione ONLUS My Life Design e la realizzazione dei progetti riguardanti "I Am Home"

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