Sperimentando le Attivazioni Bioenergetiche di Daniel Lumera
Aggiornamento: 24 nov 2021
Qual è il tuo modo per ricaricarti velocemente durante i forti periodi di stress?
Per me, in questo periodo molto intenso, le Attivazioni Bioenergetiche ideate da Daniel Lumera sono state una vera ancora di salvezza perché grazie ad un'integrazione tra (1) corretta respirazione grazie a delle tecniche di respirazione molto antiche (2) corretta visualizzazione, (3) corretta intenzione, ho potuto sperimentare su di me un sistema capace di integrare molto velocemente un buon livello di energia, benessere, lucidità e presenza
Se vogliamo migliorare la qualità della nostra vita, prevenire l’insorgere di squilibri e malattie e potenziare la nostra energia vitale è necessario che portiamo attenzione anche al modo in cui respiriamo.
La grande sfida, lo ammetto, è la costanza.
Vuoi per una mancanza di tempo combinata ad un leggero tocco di pigrizia, faccio fatica a mantenere costante nel tempo delle pratiche.
Con le attivazioni bioenergetiche è diverso perchè essendo molto dinamiche come tecniche, mi permettono di respirare all'aria aperta ossigenando bene il mio corpo, ritagliandomi quello spazio vitale di pura presenza
Le hai mai sperimentate? :)
Nel caso possa interessarti è stata lanciata in questi giorni una Masterclass fighissima, On-Demand, proprio sull'argomento e potrai percorrerla cliccando qui
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